双子座守护神兽[双子座守护神兽叫什么]

假期总是短暂的。眼看着寒假的日子也就一个周末的时间了,如何让神兽们尽快回复到上学的状态中呢?

对于从上学期末就已经开始准备着的家长和孩子们而言,准备?需要什么准备?一直在准备着呢。

对于玩乐了一整个假期的朋友们而言,这欢乐的心啊,不收也得收了哈。各种办法,方方面面,提醒自己该上学了。家长们和孩子们,都要做好心理准备了,尤其是生理上的准备。晚上10点睡,早上7点起床了哟。别想着周末再睡会儿了。痛苦周六周日,咒周一开始,你们就习惯了。生物钟已经自动调节过来了。上课就不容易打瞌睡了。

另外呢,把文具用品收拾收拾,也是一种上学仪式啊。上学仪式有什么用?让大伙儿意识到该上学了,是‬回复‬状态‬的第一步‬啊‬。

然后就是看看书,静静心了。有提前准备了新学期的课本啊、练习册之类的,该读的读,该看的看,提前预习一两课。有提前预习了的,这两天早上读一读,尽够了。最重要的,跳跳绳,跑跑步,运动运动。一来消消食,二来重拾体育课要考核的技能。三嘛,还是一种仪式感,提醒自己要上学了。

总之,万事有准备了路好走!

当然了,也没必要一下就180度大转变,还是要开心地玩一玩,同时也别忘了安排1-2小时的学习和半小时到1小时的运动。逐步回复,心理上和生理上都更容易接受。

愿学子们新年新进步,勤学好学获佳绩!

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